Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 101.42g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: Magnut Курага в Шоколаде, Онур Айран Турецкий, Белоцерковский Творог 0%, Сухие Семена Чиа, Turron Орех с Нугой. Lunch: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Капучино, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Мидии в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Сорбет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|