Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 38.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2228 kcal
|
Fat: 94.64g | Prot: 89.76g | Carbs: 255.98g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Чай, Сахар, Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Бургер Кинг Гамбургер. Dinner: Густой Молочный Шоколадный Коктейль. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshka1989's Weight History
|