|
не удержалась. брют. ирга. малина. шоколадка и пр.
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 116.43g | Prot: 78.93g | Carbs: 91.24g.
Breakfast: Ирга, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленный Лук, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой "Голландский", Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Оливковый, Помидоры, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло. Lunch: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Ирга, Малина, Gustus Кабачковая Икра, Котлета Говяжья. Dinner: Петелинка Куриные Шеи, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой "Голландский", Соленые Огурцы с Укропом, Шато Тамань Шампанское Брют. more...
|
|
1747 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Yard Work (gardening) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatusca1's Weight History
|