Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
65 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 81.36g | Prot: 86.16g | Carbs: 121.35g.
Breakfast: Gruntaler Сыр с Пажитником, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Бежин Луг Кефир 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Куриная Запеканка. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Зайкино Счастье Мини-Морковь. Snacks/Other: Бабаевский Элитный 75% Какао, Мирель Сметанин Медовый. more...
|
Gaining 11.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisstinajillie's Weight History
|