Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 62.31g | Carbs: 102.59g.
Breakfast: Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Джемы и Варенья, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Покровский Хлеб Дарницкий. Lunch: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Лук, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena pavlova's Weight History
|