Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
94.7 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 119.09g | Carbs: 139.81g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Арбуз. Lunch: Рис Вареный, Треска Отварная, Овощное Рагу. Dinner: Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|