Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
87 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2485 kcal
|
Fat: 94.15g | Prot: 63.06g | Carbs: 237.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Авокадо Авокадо, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Творог 5%, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Dinner: Пицца Домашняя, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Торт. Snacks/Other: Nescafe Classic Cappuccino. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Луца's Weight History
|