Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 27.58g | Carbs: 139.50g.
Breakfast: Чебаркульская Птица Ветчина Вареная Классическая, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Картофель Отварной, Чебаркульская Птица Ветчина Вареная Классическая, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Snacks/Other: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|