Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 62.40g | Carbs: 109.60g.
Breakfast: Fitella Паста из Грецких Орехов, Паштет из Куриной Печени, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: SPAR Котлеты Куриные Паровые, RED Тёмный Шоколад без Сахара. Dinner: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Каждый День Цветочный Мед, Изюм, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. Snacks/Other: Fitella Паста из Грецких Орехов, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NelliMayle's Weight History
|