Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
113.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 98.93g | Carbs: 121.17g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр Чечил, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Шашлык из Свинины. Dinner: Ленивые Вареники, Греческий Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|