Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
69 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 33.09g | Carbs: 196.40g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Сметана 20%, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Арбуз. Lunch: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Му-Му Оладьи, Русский Сахар Сахар Прессованный, Авида Сметана 20%. Dinner: Жареная Картошка, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Тортик из детства. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|