Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 79.09g | Prot: 58.69g | Carbs: 294.92g.
Breakfast: Кофе, Арбуз, Кофе. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Усенко Курица Запечённая с Грибами и Картофелем. Dinner: Heinz Острый Кетчуп, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Трубочка со Сгущенкой, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). Snacks/Other: Твердые Конфеты, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|