Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 64.27g | Carbs: 175.39g.
Breakfast: Сливы, Ром с Колой, Кофе с Молоком, Жако Зефир Классический , Жареное Яйцо без Жира, Лаваш «Суббота». Lunch: Бутерброд с Сыром, Салат Крабовый, Картофельное Пюре, Куриные Отбивные, Сельдь Соленая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apline666's Weight History
|