Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
113.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 82.55g | Carbs: 119.64g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Скумбрия, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Черная Смородина, Творог 5%. Lunch: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Рататуй. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|