Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 105.49g | Carbs: 95.07g.
Breakfast: Отруби Ржаные, Овсяноблин, Здравник Цикорий Растворимый, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками, Голубика. Lunch: Помидоры Черри, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Жареные), Джюгас Сыр Пармезан, Майонез. Dinner: Вареное Яйцо, Творог 5%, Молодая Морковь. Snacks/Other: Персики, Абрикосы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|