Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 71.72g | Carbs: 162.33g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Темный с Вишневыми Кусочками со Вкусом Перца Чили, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Барinoff Сироп Амаретто, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Сливочное Масло, Красная Смородина, Абрикосы, Нектарины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Персики, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Творог 5%. Dinner: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Ашан Сухарики Ржаные, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Якитория Свиная Корейка на Гриле, Баклажаны Гриль, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Огурец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л@сточк@'s Weight History
|