Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 85.20g | Carbs: 50.58g.
Breakfast: Bite Star (45г), Кофе (из Молотых Зерен), Икра Красная, Икра, Laime Сыр «Легкий» 15%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Куриное Филе. Snacks/Other: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin_vesna85's Weight History
|