Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 70.86g | Carbs: 126.37g.
Breakfast: Альянс Хреновина, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Гречка Отварная. Lunch: Зорька и Милка Йогурт Малина, Кофе с Молоком и Сахаром, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Dinner: Перекресток Мясо по-Французски, Куриные Наггетсы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgs-u600's Weight History
|