Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 66.19g | Carbs: 196.78g.
Breakfast: Жако Зефир Классический , Жареное Яйцо, Лаваш «Суббота», Кофе с Молоком, Roshen Черный Шоколад Brut, Помидоры. Lunch: Сильпо Куриный Рулет с Грибами, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: ГМЗ Молоко 2,6%, Своя Линия Мороженое Плодово-Ягодное. Snacks/Other: Мрія Какао, Банан, Чудо Чадо Сок Банан-Яблоко , Jager Моцарелла, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apline666's Weight History
|