Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
46.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 78.13g | Prot: 50.42g | Carbs: 166.31g.
Breakfast: Мираторг Колбаски Тирольские, Веселый Молочник Сметана 15%, Варенье из Смородины, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Кофе. Lunch: Борщ, Хлеб, Ячневая Каша на Воде. Dinner: Сибирская корона Пиво, Мираторг Шашлык Деликатесный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Красные Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lambrusca's Weight History
|