|
+100 грамм и настроение никакое сразу. Буду искать ошибки в питании
|
57.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 19.27g | Prot: 93.98g | Carbs: 204.31g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Груша, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яйцо, Помидоры Черри, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лук, Творог 5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриное Филе, Картошка Печеная, Смак Хлеб Таежный. Dinner: Помидоры Черри, Творог 5%, Кофе, Гречка, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Нельзя из-за 100 грамм так расстраиваться. Это может быть вода или мышцы. Относитесь проще, нельзя судить о весе на коротком временном отрезке...
25 Jul 19 by member: savaryleon
|
26 Jul 19 by member: anastasiya_diva1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya_diva1's Weight History
|