Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
113.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 65.86g | Carbs: 86.18g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Щедрые Хлебцы Бородинские, Slakon Конфета Желейная, Капуста Тушеная, Творог 5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Водка. Dinner: Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Греческий Салат. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Ягоды. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|