Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 85.00g | Prot: 66.77g | Carbs: 226.35g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Печенье к Чаю, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Мёд, Творог 9%, Обычные Блины. Dinner: Lactica Греческий Йогурт. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Печенье к Чаю, Курабье. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Exspertves's Weight History
|