Startade den 20/12 2018 då jag fick en chock när jag ställde mig på vågen
|
122 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1876 kcal
|
Fat: 162.86g | Prot: 87.56g | Carbs: 15.62g.
Breakfast: Kycklingklubba, Kött och Skinn, Kaffe. Lunch: Arla Vispgrädde, Broccoli (Hackad, Fryst), ICA Blandfärs 70/30, Smör, ICA Basic Skivade Champinjoner. Dinner: Smör, Äggröra. Snacks/Other: ICA Räksallad, Rostbiff. more...
|
|
3128 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 25 minutes, Resting - 23 hours and 35 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snickare_molle1's Weight History
|