Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
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71.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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812 kcal
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Fat: 28.19g | Prot: 63.76g | Carbs: 76.72g.
Lunch: Molho de Tomate, Molho de Pimenta, Merluza, Arroz com Cenoura, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Alface Crespa Roxa, Vinagre, Pepino (Descascado), Tomates Vermelhos, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Doce Mel Abobora Botã, Peito de Frango. Snacks/Other: Ovo Cozido, Banana Prata, Parmalat Zymil Zero Lactose . more...
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steady weight
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SUELLEN GALINDO DALTO's Weight History
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