Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 87.81g | Carbs: 48.79g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Кокосовая Стружка, Яйцо, Творог, Цельное Молоко. Lunch: Помидоры, Тефтели Куриные, Селедка. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
llemesheva_'s Weight History
|