Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 35.71g | Carbs: 128.70g.
Breakfast: Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сохраним Традиции Говядина с Фасолью и Луком , Титан Фунчоза с Овощами. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|