|
108.6
|
108.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 83.57g | Carbs: 156.66g.
Breakfast: Шакшука, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Tchibo Gold Кофе с Мёдом, Хлеб Дарницкий, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Перловка Отварная. Lunch: Яичный Белок, Блины ПП, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Огурец (с Кожурой). Dinner: Тефтели Куриные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrstudia's Weight History
|