Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 32.57g | Carbs: 104.96g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Борщ с Курицей. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Картофель с Грибами. Snacks/Other: Сыр Российский. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina-bukiya's Weight History
|