Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 100.29g | Prot: 87.61g | Carbs: 158.93g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Макдоналдс Сахар, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Вареное Яйцо, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Махеевъ Майонез Ядреный с Зернистой Горчицей и Хреном, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Ашан Батон Арбатский, Кабачки в Кляре, Дикси Перец Печеный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|