Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
94 kg
Lost so far: 39.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 75.47g | Carbs: 137.03g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Barilla Макароны Отварные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Суп Грибной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Финик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|