|
уже неделю 63,4 😕
|
63.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 120.50g | Carbs: 205.46g.
Breakfast: Сахар, Леовит Кисель Очищающий, ВкусВилл Форель Слабосоленая, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. Second Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Семга Запеченная. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса. Afternoon Tea: SPAR Сырники Домашние. Tea: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Dinner: Дары Природы Фундук, Миндаль, Сарафаново Молоко 2,5%, QNT Сывороточный Протеин. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann4ouss_'s Weight History
|