Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 15.22g | Prot: 91.22g | Carbs: 200.11g.
Breakfast: Клубника, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Банан. Lunch: Смак Хлеб Таежный, Картошка Печеная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры Черри, Гречка, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya_diva1's Weight History
|