Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 104.19g | Carbs: 71.07g.
Breakfast: Президент Творожный Крем , Яйцо, Рост Творог 0% Богодухов , Своя Линия Овсянка. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Абрикос. Dinner: Куриное Филе, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале. Snacks/Other: Миндаль, Миндаль. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|