Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 104.80g | Carbs: 190.14g.
Breakfast: Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Финик, Мёд, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Комо Сыр Голландский, Цельное Молоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Ironman Slim Bar Prune, Nescafe Кофе 3В1, Рахат Казахстанский Шоколад, Растительное Масло, Комо Сыр Голландский, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Яйцо, Султан Спагетти. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
tata.yanich's Weight History
|