Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 68.33g | Carbs: 29.75g.
Breakfast: Яичный Желток, Яичный Белок, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Яичный Белок, Яичный Желток, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Ondoliva Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Морковь. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annastagis's Weight History
|