Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
48.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 74.27g | Carbs: 129.98g.
Breakfast: Фундук Фундук, Чай с Молоком, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники) , Мистраль Гречка Отварная, Олейна Масло Растительное . Lunch: Чай с Молоком, Молочное Дело Творобушки, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы. Dinner: Чай с Молоком, Варенье, Дикси Слива, Молочная Крепость Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Чай с Молоком, Магнит Слива. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliyusha1's Weight History
|