Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2520 kcal
|
Fat: 147.92g | Prot: 112.30g | Carbs: 288.89g.
Breakfast: Абрикос, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде , Яичный Белок, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сам-По Мороженое , Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Желток, Натуральный Сыр, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. Dinner: Закрытая Пицца с Летним Салатом . Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яблоко, Молочное Дело Творобушки. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KORS_mary's Weight History
|