Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 102.10g | Carbs: 140.21g.
Breakfast: VP Laboratory L-Glutamine, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Смешанные Орехи, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: Помидоры, Кофе, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Кукурузная Каша, Болгарский Перец. Dinner: Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Snacks/Other: Персики, Мандарины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|