Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 74.13g | Prot: 77.99g | Carbs: 123.85g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Майонез, Омлет с Сыром, Хлеб с Отрубями. Lunch: Избенка Салат Цезарь , Токио Сити Уха по-Скандинавски со Сливками. Dinner: Шоколадница Латте. Snacks/Other: Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Европа Пирог Черничный Пп. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoopzann's Weight History
|