|
Вот они дни срыва.. Не могу сказать что расстроилась. Но злая на себя. Столько стараться. А теперь взять и нажрать обратно 😓😓😓😥😥😥
|
84.3 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 79.85g | Carbs: 49.67g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яичный Омлет, Персики, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Черный, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
Все нормально будет, последние две недели только и делала что ела Итог Привес почти 2 кг, вот второй день в строю и до прежнего отвеса осталось 400 грамм, мелочь же 😊
23 Jul 19 by member: Юлия Луца
|
Согласна с вами. Я тоже сегодня по обычному рациону питаюсь. Надеюсь все получится. Спасибо за поддержку!
24 Jul 19 by member: Alisa1921
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa1921's Weight History
|