|
Новый старт)
|
63.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 96.05g | Prot: 58.86g | Carbs: 205.62g.
Breakfast: Шоколадница Карамельный Капучино, Lotte Dream Cacao 56%, Русский продукт Геркулес Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Ашан Цезарь с Курицей, Twix Mini, Славянка Конфета Золотой Степ, Шоколадница Карамельный Капучино. Dinner: Авида Молоко 3,2%, Milka Choco Grain, Karmi Пиво со Вкусом Вишни, Огурец (с Кожурой), Останкино Окорок "Российский", President Сыр Мааздам. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
 Comments
Greаt post, it rеmindеd mе hоw my friеnd аnd I lоst 10 kg in а mоnth without effоrt. For mе, this is a mirасlе and it rеаlly works, whаt dо уou think about this methоd? Instagrаm @janе8е
05 Feb 20 by member: BettyadLewis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natiabel's Weight History
|