Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 39.43g | Prot: 53.93g | Carbs: 211.78g.
Breakfast: Кофе, Каждый День Сыр Российский, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные. Lunch: Салат из Капусты, Жареная Картошка с Грибами, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. Dinner: Лосево Кефир 1%. Snacks/Other: Молочное Дело Творожинка с Клубничным Вареньем, Яблоки Гала, Черная Смородина, Клубника, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Малина. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly__K's Weight History
|