Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 89.02g | Carbs: 99.79g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Окей Сочник с Творогом, Grow Food Кабачки Гриль, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Snacks/Other: Молочный Мир Сыр Альбери, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Абрикосы, Нектарин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kat532snob's Weight History
|