Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 101.97g | Prot: 66.04g | Carbs: 45.35g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Дружба Плавленный Сырок, Макароны Отварные, Картофель Отварной, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Брокколи Тушеные, Молодая Морковь, Цветная Капуста. Dinner: Петелинка Бедро Куриное с Кожей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Майонез, Сметана 20%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanteVita's Weight History
|