Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 75.88g | Prot: 71.88g | Carbs: 141.86g.
Breakfast: Сахар, Каша Дружба на Молоке, Кофе. Lunch: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Егорьевская Фабрика Ветчина Барская К Завтраку, Омлет с Молоком. Dinner: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. Snacks/Other: Зефир, Профитроли, Domino’s Pizza Доминос Пицца , Маркет Перекресток Сухофрукты и Орехи Смесь Сладкая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|