Blisss288's Journal, 24 Jul 19

Blisss288's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019

51.4 kg Lost so far: 3.6 kg. Still to go: 2.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 July 2019:

1680 kcal

Fat: 61.46g | Prot: 29.10g | Carbs: 255.41g. Breakfast: Голубика, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Lunch: Золотой Колос Булочка с Начинкой Крем-Брюле, Золотой Колос Дрожжевая Слойка с Маковой Начинкой, Черешня. Snacks/Other: Ne Moloko Безмолочная Овсяная Каша с Бананом, Семушка Чурчхела с Грецким Орехом в Тутовом Сиропе. more...

1700 kcal

Exercise: Cross Training - 40 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...

Losing 0.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Blisss288's Weight History

View Complete History

Blisss288's Journal, 24 Jul 19

Submit a Comment

Blisss288's Weight History