Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 69.50g | Carbs: 100.28g.
Breakfast: Сахар, Сырники, Хлеб, Яичница. Lunch: Активиа Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы. Dinner: ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Картофель Отварной, Селедка. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|