Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
94.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 58.85g | Carbs: 124.15g.
Breakfast: Востряково Грудка Индейки, Белый Хлеб, Черешня. Lunch: Черешня, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Салат2106, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Dinner: Рот Фронт Халва в Шоколаде. Snacks/Other: Любятово Печенье Топленое Молоко в Глазури, Шарлотка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadnik09's Weight History
|