Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 81.40g | Carbs: 184.60g.
Breakfast: Перекресток Персик, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Dinner: ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
chekuchina's Weight History
|